[2026 고1 6월 모의고사] 24
소셜 미디어와 도파민 불균형
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요약
안녕하세요. 오늘 우리가 함께 읽어볼 지문은 소셜 미디어와 우리 뇌의 관계에 대한 흥미로운 글입니다. 혹시 소셜 미디어를 한참 하다가 껐을 때, 잠시 즐거웠지만 왠지 모르게 기분이 더 가라앉는 경험 해본 적 있나요?
0:13↗
요약
이 글은 바로 그 이유를 과학적으로 설명해줍니다. 왜 그런 기분 변화가 생기는지, 그 비밀을 함께 파헤쳐 봅시다.
0:22↗
흐름
지문을 자세히 보기 전에, 전체적인 이야기의 흐름을 먼저 잡아볼게요. 이 글은 먼저 소셜 미디어를 할 때 기분이 좋아지는 현상을 '도파민'이라는 물질과 연결해서 보여줍니다.
0:34↗
흐름
그러다가 '올라간 것은 반드시 내려온다'는 말로 분위기를 반전시키죠. 그 원인으로 우리 뇌의 '항상성'이라는 중요한 개념을 설명하고, 마지막에는 왜 결국 기분이 더 나빠지는지로 결론을 맺습니다.
0:46↗
흐름
이 흐름을 기억하면서 따라오세요.
0:50↗
문법“Let's look at what is occurring in your brain”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
자, 첫 번째 문장부터 시작해볼까요? 'Let's look at', 함께 살펴보자고 제안하네요.
0:57↗
문법“Let's look at what is occurring in your brain”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
무엇을 보냐면, 'what is occurring in your brain', 당신의 뇌에서 무엇이 일어나고 있는지를요. 이 문장은 앞으로 이 글이 무엇에 대해 이야기할지, 즉 주제를 명확하게 던져주고 있습니다.
1:10↗
문법“when scrolling on social media, a quick dopamine activity”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
뇌에서 이런 일이 언제 일어나냐면, 'when scrolling on social media', 소셜 미디어를 스크롤할 때라고 합니다.
1:17↗
문법“when scrolling on social media, a quick dopamine activity”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
그리고 쉼표 뒤에 'a quick dopamine activity'라는 표현이 나오는데, 이건 앞에 나온 소셜 미디어 스크롤링이 무엇인지 다시 한번 설명해주는 동격 표현이에요.
1:29↗
문법“when scrolling on social media, a quick dopamine activity”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
'빠른 도파민 활동'이라는 거죠. 정리하면, 소셜 미디어 스크롤링이라는 빠른 도파민 활동을 할 때 뇌에서 무슨 일이 생기는지 보자는 뜻입니다.
1:40↗
문법“what is occurring”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
이 문장에서 중요한 문법 포인트 하나를 짚어볼게요. 바로 'what is occurring' 부분입니다. 여기서 'what'은 '무엇'이라는 의문사가 아니라, '~하는 것'이라고 해석되는 관계대명사예요.
1:54↗
문법“what is occurring”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
'the thing that'과 같은 의미죠. 이 'what'이 이끄는 절 전체가 'look at'이라는 동사의 목적어 역할을 하고 있습니다. 그래서 '일어나고 있는 것'을 살펴보자, 이렇게 해석되는 거죠.
2:08↗
문법“when scrolling”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
또 하나 주목할 부분은 'when scrolling'입니다. 접속사 'when' 뒤에 주어 동사 없이 바로 ing 형태가 나왔죠?
2:18↗
문법“when scrolling”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
이건 원래 'when you are scrolling'에서 주어인 'you'와 'be동사'가 생략된 분사구문 형태입니다. 영문에서는 이렇게 문장을 간결하게 만드는 경우가 아주 흔해요.
2:29↗
문법“when scrolling”
📌 관계대명사 what이 이끄는 명사절 · 시간 부사절의 축약 (분사구문)
'스크롤할 때'라고 자연스럽게 해석하면 됩니다.
2:33↗
문법“You open your social media apps and immediately you notice you feel really good”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
두 번째 문장은 좀 길지만, 차근차근 끊어보면 어렵지 않아요. 먼저, 'You open your social media apps', 당신이 소셜 미디어 앱을 엽니다.
2:44↗
문법“You open your social media apps and immediately you notice you feel really good”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
'and immediately you notice', 그리고 즉시 알아차리죠. 뭘 알아차리냐면, 'you feel really good', 기분이 정말 좋아진다는 것을요. 여기까지가 첫 번째 현상입니다.
2:55↗
문법“your dopamine levels increase incredibly fast and pleasure is experienced”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
기분이 좋아지는 것과 동시에 뇌에서는 어떤 일이 일어날까요?
3:00↗
문법“your dopamine levels increase incredibly fast and pleasure is experienced”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
'your dopamine levels increase incredibly fast', 당신의 도파민 수치가 엄청나게 빠르게 증가하고, 'and pleasure is experienced in your brain', 뇌에서는 쾌감이 경험됩니다.
3:12↗
문법“your dopamine levels increase incredibly fast and pleasure is experienced”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
이 문장은 소셜 미디어를 사용할 때 나타나는 긍정적인 반응들을 쭉 나열하고 있네요.
3:18↗
문법“You open”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
이 문장이 길어진 이유는 바로 병렬 구조 때문입니다.
3:23↗
문법“You open”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
잘 보면, 'You open', 'you notice', 'your dopamine levels increase', 그리고 'pleasure is experienced' 처럼 주어와 동사를 갖춘 여러 개의 절이 쉼표와 'and'로 대등하게 연결되어 있어요.
3:39↗
문법“You open”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
이렇게 여러 사건을 순서대로 나열하면서 문장이 길어진 겁니다. 각 절의 주어와 동사를 정확히 찾는 연습이 중요해요.
3:47↗
문법“pleasure is experienced”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
문장 마지막에 'pleasure is experienced'라는 표현을 주목해 주세요. 'be동사 + 과거분사' 형태인 수동태가 쓰였죠.
3:55↗
문법“pleasure is experienced”
📌 등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조 · 수동태 (be + p.p.) · 명사절 접속사 that의 생략
주어인 'pleasure', 즉 쾌감은 스스로 무언가를 경험하는 주체가 아니라, 우리 뇌에 의해 경험'되는' 대상입니다. 이 관계를 명확히 하기 위해 수동태를 사용한 거예요.
4:06↗
문법“The challenge this creates is as with everything”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
자, 세 번째 문장에서 글의 흐름이 바뀝니다. 'The challenge', 어려움, 문제점이라는 단어로 시작하죠.
4:14↗
문법“The challenge this creates is as with everything”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
어떤 어려움이냐면, 'this creates', 바로 앞 문장에서 말한 이 현상이 만들어내는 어려움입니다.
4:22↗
문법“The challenge this creates is as with everything”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
그 어려움은 'is as with everything in our universe', 우리 우주의 모든 것과 마찬가지라고 하네요.
4:29↗
문법“The challenge this creates is as with everything”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
좋은 이야기만 하다가 갑자기 'challenge'라는 단어를 쓰면서 문제점을 암시하고 있어요.
4:35↗
문법“as the laws of physics explain, 'what goes up, must come down'”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
그 어려움이 무엇인지 구체적으로 설명하기 위해 비유를 듭니다.
4:40↗
문법“as the laws of physics explain, 'what goes up, must come down'”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
'as the laws of physics explain', 물리학의 법칙이 설명하듯이, 'what goes up, must come down', 즉 올라가는 것은 반드시 내려와야 한다는 겁니다.
4:50↗
문법“as the laws of physics explain, 'what goes up, must come down'”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
도파민 수치가 급격히 올라갔으니, 이제는 내려올 차례라는 것을 암시하는 거죠. 이 문장은 앞으로 전개될 부정적인 결과의 서막과도 같습니다.
5:01↗
문법“The challenge this creates”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
여기서 아주 중요한 구조가 나옵니다. 'The challenge this creates' 부분을 보세요.
5:07↗
문법“The challenge this creates”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
명사인 'The challenge' 뒤에 바로 'this'라는 주어와 'creates'라는 동사가 나왔죠? 이럴 땐 거의 대부분 목적격 관계대명사가 생략된 겁니다.
5:19↗
문법“The challenge this creates”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
원래는 'The challenge that this creates'였던 거죠. 'creates' 뒤에 목적어가 없다는 걸 확인하면 더 확실해집니다. '명사+주어+동사' 구조는 꼭 기억해두세요.
5:32↗
문법“what goes up”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
인용된 격언 'what goes up, must come down'에서도 'what'이 쓰였네요. 여기서 'what goes up'은 '올라가는 것'이라는 의미의 명사 덩어리, 즉 명사절입니다.
5:46↗
문법“what goes up”
📌 목적격 관계대명사의 생략 · 주어 역할을 하는 what 명사절
이 명사절 전체가 문장의 주어 역할을 하고, 'must come down'이 동사 역할을 하는 구조예요. 첫 문장에서는 'what'절이 목적어로 쓰였는데, 여기서는 주어로 쓰인 거죠.
5:58↗
문법“seeking something called 'homeostasis'”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
네 번째 문장에서는 왜 도파민이 다시 내려와야만 하는지, 그 근본적인 원리를 설명합니다. 'Your brain and body are always seeking', 당신의 뇌와 몸은 항상 찾고 있대요.
6:10↗
문법“seeking something called 'homeostasis'”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
무엇을 찾냐면, 'something called 'homeostasis, '항상성'이라고 불리는 무언가를요. 이 'homeostasis'가 이 글의 핵심 개념 중 하나입니다.
6:22↗
문법“which simply means balance”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
혹시 'homeostasis'라는 단어가 어려울까 봐, 글쓴이가 친절하게 설명을 덧붙여 줍니다. 쉼표 뒤에 'which simply means balance'라고 되어 있죠.
6:34↗
문법“which simply means balance”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
'그런데 그것은 단순히 균형을 의미합니다'라는 뜻이에요. 결국 우리 몸은 항상 균형을 맞추려고 한다는 원리를 설명하는 거죠.
6:42↗
문법“, which simply means balance”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
문법적으로 중요한 부분은 쉼표 뒤에 나온 'which'입니다. 이렇게 쉼표와 함께 쓰이는 관계대명사를 '계속적 용법'이라고 불러요. 앞에서부터 순서대로 '그런데 그것은'이라고 해석하면 자연스럽습니다.
6:57↗
문법“, which simply means balance”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
여기서는 앞 단어인 'homeostasis'를 받아서 부가 설명을 해주고 있죠. 참고로, 계속적 용법에서는 'that'을 쓸 수 없다는 것도 중요한 포인트입니다.
7:11↗
문법“something called 'homeostasis'”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
또 하나 볼 것은 'something called' 부분입니다. 'called'는 과거분사로, 앞에 있는 명사 'something'을 뒤에서 꾸며주고 있어요. '불리는'이라는 수동의 의미를 가지죠.
7:24↗
문법“something called 'homeostasis'”
📌 관계대명사의 계속적 용법 (which) · 과거분사구의 후치 수식
원래는 'something that is called'에서 주격 관계대명사와 be동사가 생략된 형태라고 이해하면 됩니다. 명사 뒤에 ing 나 ed 형태가 나오면 뒤에서 꾸며주는 경우가 많다는 걸 기억해두세요.
7:38↗
문법“With this in mind, when dopamine levels increase incredibly fast”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
다섯 번째 문장은 앞에서 나온 내용을 정리하며 구체적인 뇌의 반응을 보여줍니다.
7:43↗
문법“With this in mind, when dopamine levels increase incredibly fast”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
'With this in mind', 이것, 즉 항상성의 원리를 염두에 두고 보면, 'when dopamine levels increase incredibly fast', 도파민 수치가 엄청나게 빨리 증가할 때 어떤 일이 벌어지는지 설명하죠.
7:56↗
문법“the brain then thinks, 'Wow, how are my dopamine levels so high?'”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
상황은 소셜 미디어를 스크롤할 때입니다. 그때 'the brain then thinks', 뇌는 생각합니다. 뭐라고 생각하냐면, '와, 내 도파민 수치가 왜 이렇게 높지?'라고요.
8:09↗
문법“the brain then thinks, 'Wow, how are my dopamine levels so high?'”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
뇌가 비정상적인 상태를 감지하고, 이제 균형을 맞추기 위한 다음 행동을 준비하고 있음을 보여주는 대목입니다.
8:17↗
문법“increase incredibly fast”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
이 문장에서는 부사의 쓰임을 눈여겨볼 만합니다.
8:20↗
문법“increase incredibly fast”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
'increase incredibly fast' 부분을 보면, 'fast'라는 부사가 'increase'라는 동사를 꾸며줘서 '빠르게 증가한다'는 의미를 만들고, 'incredibly'라는 또 다른 부사가 'fast'를 꾸며줘서 '믿을 수 없을 정도로' 빠르다는 강조의 의미를 더하고 있죠.
8:38↗
문법“increase incredibly fast”
📌 시간 부사절의 축약 (분사구문) · 부사의 역할 (동사 수식)
이처럼 부사는 문장의 의미를 훨씬 더 생생하고 구체적으로 만들어주는 역할을 합니다.
8:44↗
문법“In order to achieve homeostasis, or balance, the dopamine then has to quickly drop”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
드디어 마지막 문장, 결론입니다.
8:48↗
문법“In order to achieve homeostasis, or balance, the dopamine then has to quickly drop”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
'In order to achieve homeostasis, or balance', 항상성, 즉 균형을 달성하기 위해서, 'the dopamine then has to quickly drop', 도파민은 빠르게 떨어져야만 합니다.
9:00↗
문법“In order to achieve homeostasis, or balance, the dopamine then has to quickly drop”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
뇌가 비정상적으로 높아진 도파민 수치를 다시 원래대로 되돌리려는 작용을 시작하는 거죠.
9:06↗
문법“making you feel even worse than before you started scrolling”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
도파민이 그냥 떨어지는 게 아닙니다. 그 결과, 'making you feel even worse', 당신의 기분을 훨씬 더 나쁘게 만듭니다.
9:15↗
문법“making you feel even worse than before you started scrolling”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
언제보다 더 나빠지냐면, 'than before you started scrolling', 당신이 스크롤을 시작하기 전보다도요. 이것이 바로 이 글이 말하고자 하는 최종 결론입니다.
9:26↗
문법“making you feel even worse than before you started scrolling”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
일시적인 쾌감 뒤에 더 큰 불쾌감이 찾아온다는 거죠.
9:31↗
문법“, making you feel even worse”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
이 문장의 핵심 구조는 쉼표 뒤에 나오는 'making'입니다. 이렇게 문장 끝에 쉼표와 함께 나오는 분사구문은 앞 내용의 '결과'를 나타내는 경우가 많아요.
9:42↗
문법“, making you feel even worse”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
'도파민 수치가 떨어진다, 그리고 그 결과 당신의 기분을 더 나쁘게 만든다'처럼 자연스럽게 연결해서 해석하면 됩니다. 두 문장을 하나로 합쳐 인과관계를 명확히 보여주는 효과적인 표현이죠.
9:56↗
문법“even worse”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
마지막으로 'even worse'라는 표현을 볼게요. 'worse'는 'bad'의 비교급인데, 그 앞에 'even'이 붙어서 '훨씬 더' 나쁘다는 의미로 강조하고 있습니다.
10:08↗
문법“even worse”
📌 분사구문 (결과) · 비교급 강조 (even) · 목적을 나타내는 to부정사
비교급을 강조할 때는 'even' 외에도 'much', 'far', 'still', 'a lot' 등을 쓸 수 있어요. 하지만 'very'는 원급만 강조하므로 비교급 앞에는 쓸 수 없다는 점, 꼭 기억해두세요.
10:22↗
어휘“dopamine, homeostasis”
이제 이 글을 이해하는 데 꼭 필요한 핵심 어휘들을 정리해 보겠습니다. 먼저 'dopamine', 도파민이죠. 소셜 미디어를 할 때 쾌감을 느끼게 하는 원인 물질로 등장했습니다.
10:34↗
어휘“dopamine, homeostasis”
그리고 더 중요한 단어, 'homeostasis', 바로 항상성입니다. 우리 몸이 외부 변화에 맞서 내부 상태를 일정하게, 즉 균형을 유지하려는 원리죠.
10:45↗
어휘“dopamine, homeostasis”
도파민이 급상승했다가 다시 떨어지는 모든 과정이 바로 이 항상성 때문이었습니다.
10:51↗
어휘“challenge, baseline”
글의 흐름을 읽는 데 중요한 단서가 된 어휘도 있었죠. 바로 'challenge'입니다. 이 단어가 등장하면서부터 글의 분위기가 긍정적인 현상 설명에서 부정적인 결과 분석으로 전환되었습니다.
11:06↗
어휘“challenge, baseline”
그리고 결론을 이해하는 데 필수적인 단어는 'baseline', 즉 기준선입니다.
11:11↗
어휘“challenge, baseline”
도파민이 원래 수준으로 돌아오는 게 아니라, 기준선 '아래'로 떨어지기 때문에 기분이 더 나빠진다는 것이 이 글의 핵심 논리였습니다.
11:20↗
마무리
오늘 강의를 마무리하며 핵심 내용을 다시 한번 정리해 봅시다. 이 글은 소셜 미디어 스크롤링이 주는 일시적인 쾌감과 그 뒤에 찾아오는 기분 저하에 대해 설명했습니다.
11:32↗
마무리
그 근본적인 원인은 바로 우리 뇌가 균형을 맞추려는 '항상성' 원리 때문이었죠.
11:38↗
마무리
그 결과, 급상승했던 도파민은 원래의 기준선보다 더 아래로 떨어지게 되고, 우리는 결국 스크롤링을 시작하기 전보다 더 나쁜 기분을 느끼게 된다는 것이 이 글의 요지였습니다.
11:50↗
마무리
오늘 강의는 여기까지입니다. 오늘 배운 내용, 특히 관계대명사 'what'의 다양한 쓰임과 결과를 나타내는 분사구문은 다른 지문에서도 자주 등장하니 꼭 복습해 주세요.
12:04↗
마무리
글의 흐름을 알려주는 단서를 찾는 연습도 꾸준히 하시길 바랍니다. 수고 많으셨습니다.
어휘
homeostasis항상성
baseline기준선
challenge문제, 난관
문법
관계대명사 what이 이끄는 명사절RELATIVE
V + [what + V' ...]
Let's look at what is occurring in your brain when scrolling on social media, a quick dopamine activity.
시간 부사절의 축약 (분사구문)CONNECTOR_PREP_NONFINITE
when + V-ing
Let's look at what is occurring in your brain when scrolling on social media, a quick dopamine activity.
등위접속사로 연결된 절의 병렬 구조PARALLEL
S+V, S+V, S+V, and S+V
You open your social media apps and immediately you notice you feel really good, your dopamine levels increase incredibly fast and pleasure is experienced in your brain.
수동태 (be + p.p.)AGREEMENT_VOICE
Subject + be + p.p.
You open your social media apps and immediately you notice you feel really good, your dopamine levels increase incredibly fast and pleasure is experienced in your brain.
명사절 접속사 that의 생략CONJUNCTION_VS_RELATIVE
V + (that) + S' + V'
You open your social media apps and immediately you notice you feel really good, your dopamine levels increase incredibly fast and pleasure is experienced in your brain.
목적격 관계대명사의 생략RELATIVE
Noun + (that/which) + S' + V'
The challenge this creates is as with everything in our universe: as the laws of physics explain, 'what goes up, must come down'.
주어 역할을 하는 what 명사절RELATIVE
[what + V'] + V
The challenge this creates is as with everything in our universe: as the laws of physics explain, 'what goes up, must come down'.
관계대명사의 계속적 용법 (which)RELATIVE
..., Noun, which + V' ...
Your brain and body are always seeking something called 'homeostasis', which simply means balance.
직독직해
Let's look at
명령문 동사구살펴보자
what
관계대명사 (주어 역할)무엇이
is occurring
종속절 동사일어나고 있는지
in your brain
전치사구 (장소)당신의 뇌에서
when
종속접속사 (시간)~할 때
scrolling
현재분사 (분사구문)스크롤할 때
on social media
전치사구소셜 미디어에서
a quick dopamine activity
명사구 (동격)빠른 도파민 활동
전체 번역 보기 ▼
소셜 미디어를 스크롤할 때, 즉 빠른 도파민 활동 시 당신의 뇌에서 무슨 일이 일어나는지 살펴봅시다.
You
주어당신은
open
동사연다
your social media apps
목적어당신의 소셜 미디어 앱을
and
등위접속사그리고
immediately
부사즉시
you
주어당신은
notice
동사알아차린다
you
종속절 주어당신이
feel
종속절 동사느끼는 것을
really good
종속절 주격보어기분이 정말 좋다고
your dopamine levels
주어당신의 도파민 수치는
increase
동사증가한다
incredibly fast
부사구엄청나게 빨리
and
등위접속사그리고
pleasure
주어쾌감은
is experienced
동사 (수동태)경험된다
in your brain
전치사구당신의 뇌에서
전체 번역 보기 ▼
당신은 소셜 미디어 앱을 열고, 즉시 기분이 정말 좋아지는 것을 느끼며, 당신의 도파민 수치는 엄청나게 빨리 증가하고 뇌에서는 쾌감이 경험됩니다.
The challenge
주어그 어려움은
this
관계절 주어이것이
creates
관계절 동사만들어내는
is
주절 동사~이다
as with everything
주격보어 (전치사구)모든 것과 마찬가지
in our universe
전치사구우리 우주에서
as
종속접속사 (양태)~하듯이
the laws of physics
종속절 주어물리학의 법칙이
explain
종속절 동사설명하듯이
'what goes up
명사절 (주어)올라가는 것은
must come down'
명사절 (서술어)반드시 내려와야 한다
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이것이 만들어내는 어려움은 우리 우주의 모든 것과 마찬가지입니다: 물리학의 법칙이 설명하듯이, '올라가는 것은 반드시 내려와야 한다'는 것입니다.
Your brain and body
주어당신의 뇌와 몸은
are always seeking
동사 (현재진행형)항상 추구하고 있다
something
목적어무언가를
called 'homeostasis'
과거분사구 (후치수식)'항상성'이라 불리는
which
관계대명사 (주격, 계속적 용법)그런데 그것은
simply means
관계절 동사단순히 의미한다
balance
관계절 목적어균형을
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당신의 뇌와 몸은 항상 '항상성'이라고 불리는 것을 추구하는데, 이는 간단히 말해 균형을 의미합니다.
With this in mind
전치사구 (독립 분사구문)이것을 염두에 두고
when
종속접속사 (시간)~할 때
dopamine levels
종속절 주어도파민 수치가
increase
종속절 동사증가할 때
incredibly fast
부사구믿을 수 없을 정도로 빠르게
when
종속접속사 (시간)~할 때
scrolling social media
현재분사 (분사구문)소셜 미디어를 스크롤할 때
the brain
주절 주어뇌는
then
부사그때
thinks
주절 동사생각한다
'Wow, how are my dopamine levels so high?'
목적어 (직접 인용)'와, 내 도파민 수치가 왜 이렇게 높지?'
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이를 염두에 두고, 소셜 미디어를 스크롤할 때 도파민 수치가 엄청나게 빨리 증가하면, 뇌는 '와, 내 도파민 수치가 왜 이렇게 높지?'라고 생각합니다.
In order to achieve
to부정사 (목적)달성하기 위해
homeostasis, or balance
to부정사의 목적어항상성, 즉 균형을
the dopamine
주어도파민은
then
부사그때
has to quickly drop
동사구빨리 떨어져야 한다
an equal amount
목적어동일한 양을
below your baseline level
전치사구당신의 기준선 아래로
in order to rebalance
to부정사 (목적)재균형을 맞추기 위해
making you feel
분사구문 (결과)당신이 느끼게 만들면서
even worse
목적격보어훨씬 더 나쁘게
than
비교 접속사~보다
before
종속접속사 (시간)~하기 전에
you
종속절 주어당신이
started
종속절 동사시작하기
scrolling
동명사 (목적어)스크롤하는 것을
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항상성, 즉 균형을 달성하기 위해, 도파민은 재균형을 이루기 위해 기준선 수준 아래로 동일한 양만큼 빠르게 떨어져야 하며, 이는 당신이 스크롤을 시작하기 전보다 기분을 훨씬 더 나쁘게 만듭니다.
