[2026 고3 5월 모의고사] 41
디저트를 갈망하는 진화적 이유
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0:00↗
요약
안녕하세요. 여러분, 혹시 밥을 실컷 먹고 배가 부른데도 달콤한 케이크나 아이스크림이 당겼던 경험, 다들 있죠? 왜 그럴까요? 오늘 지문은 바로 이 '디저트 배는 따로 있다'는 말 속에 숨겨진 과학적, 진화적 비밀을 파헤쳐 봅니다.
0:16↗
흐름
지문은 어떻게 이야기를 풀어갈까요? 먼저 오만 년 전 과거의 생존 환경을 생생하게 보여주면서 시작합니다. 그리고 그런 환경에서 살아남기 위해 우리 뇌가 어떻게 작동했는지, 그 원인을 설명하죠.
0:31↗
흐름
이걸 바탕으로 '디저트 배'의 정체가 사실은 진화의 산물이라는 핵심 주장을 펼치고, 마지막에는 이 오래된 본능이 현대 사회에서는 오히려 문제가 될 수 있다는 점을 지적하며 마무리됩니다.
0:43↗
문법“Flashback to 50,000 years ago”
📌 명령문, and ~ : '~해라, 그러면 ~할 것이다'
자, 그럼 첫 문장부터 함께 보죠. 'Flashback to 50,000 years ago', 오만 년 전 세렝게티로 돌아가 보라고 말하며 시작합니다. 그리고 당신은 영양 한 마리를 마을로 끌고 가고 있죠.
0:56↗
문법“Flashback to 50,000 years ago”
📌 명령문, and ~ : '~해라, 그러면 ~할 것이다'
이렇게 구체적인 상황을 제시하면서 우리의 상상력을 자극하고 있어요.
1:02↗
문법“Flashback”
📌 명령문, and ~ : '~해라, 그러면 ~할 것이다'
여기서 중요한 문법 포인트가 하나 있어요. 동사원형 'Flashback'으로 시작하는 명령문 뒤에 'and'가 왔죠? 이 구조는 '~해라, 그러면 ~할 것이다'라는 뜻으로 해석해야 합니다.
1:17↗
문법“Flashback”
📌 명령문, and ~ : '~해라, 그러면 ~할 것이다'
'과거로 돌아가 봐라, 그러면 당신은 영양을 끌고 있을 것이다.' 이렇게요. 단순한 '그리고'가 아니라, 앞선 행동의 결과로 이어지는 장면을 보여주는 거죠.
1:28↗
문법“it”
📌 가주어 it, 진주어 to부정사 구문 · to부정사의 병렬 구조
다음 문장입니다. 이 사냥에 얼마나 큰 에너지가 들었는지 구체적으로 말해주네요. 여기서 문장 구조를 잘 봐야 해요.
1:36↗
문법“it”
📌 가주어 it, 진주어 to부정사 구문 · to부정사의 병렬 구조
'it has cost you 2,000 calories'라고 시작하는데, 이 'it'은 그냥 '그것'이 아니에요.
1:43↗
문법“it”
📌 가주어 it, 진주어 to부정사 구문 · to부정사의 병렬 구조
진짜 주어는 저 뒤에 나오는 'to stalk, chase and bring down the antelope', 즉 영양을 몰래 따라가서, 쫓고, 쓰러뜨리는 것이죠.
1:52↗
문법“it”
📌 가주어 it, 진주어 to부정사 구문 · to부정사의 병렬 구조
주어가 너무 길어서 뒤로 보내고 그 자리에 가짜 주어 'it'을 쓴 겁니다.
1:59↗
문법“to recover your expenditure”
📌 목적을 나타내는 to부정사의 부사적 용법
마을로 돌아오면, 당연히 쓴 만큼 에너지를 보충해야겠죠. 문장 마지막에 'to recover your expenditure'라는 표현이 나옵니다.
2:08↗
문법“to recover your expenditure”
📌 목적을 나타내는 to부정사의 부사적 용법
'expenditure'는 지출, 소비라는 뜻이니까, '당신이 소비한 것을 회복하기 위해서'라고 해석할 수 있겠죠. 이렇게 to부정사가 '~하기 위해서'라는 목적을 나타내는 용법으로 아주 자주 쓰입니다.
2:21↗
문법“no guarantee that you would successfully get an antelope”
📌 동격의 that절 · There is/are 유도부사 구문
하지만 여기서 중요한 반전이 나옵니다. 딱 이천 칼로리만 먹으면 될까요? 아니라는 거죠. 'there is no guarantee' 보장이 없다고 말합니다.
2:31↗
문법“no guarantee that you would successfully get an antelope”
📌 동격의 that절 · There is/are 유도부사 구문
어떤 보장이 없는지 그 내용이 바로 뒤따르는 'that' 절에 나와요.
2:36↗
문법“no guarantee that you would successfully get an antelope”
📌 동격의 that절 · There is/are 유도부사 구문
'that you would successfully get an antelope the next time out', 다음번에도 사냥에 성공하리라는 보장이 없다는 거죠.
2:43↗
문법“no guarantee that you would successfully get an antelope”
📌 동격의 that절 · There is/are 유도부사 구문
이처럼 추상적인 명사 뒤에 that과 완전한 문장이 와서 그 명사의 내용을 구체적으로 설명해줄 때, 이걸 동격의 that절이라고 부릅니다.
2:53↗
흐름
그래서 글은 중요한 결론으로 이어집니다.
2:56↗
흐름
만약 당신이 'ONLY ate to your metabolic need', 오직 신진대사에 필요한 만큼만 먹는다면, 'you wouldn't survive very long', 오래 살아남지 못할 거라고요.
3:07↗
흐름
다음 사냥이 실패할 수도 있으니, 기회가 있을 때 최대한 많이 먹어서 에너지를 비축해둬야 한다는 논리가 성립되는 거죠.
3:15↗
문법“the hedonic part of the brain”
📌 수식어구가 삽입된 주어-동사 수일치 · 분사구문 (부대상황: 결과)
바로 그 지점에서 우리 뇌의 특별한 부분이 작동하기 시작합니다. 문장이 조금 복잡해 보이지만 뼈대를 찾아볼까요?
3:23↗
문법“the hedonic part of the brain”
📌 수식어구가 삽입된 주어-동사 수일치 · 분사구문 (부대상황: 결과)
주어는 'the hedonic part of the brain'이고, 동사는 저 뒤에 있는 'kicks in'입니다.
3:31↗
문법“the hedonic part of the brain”
📌 수식어구가 삽입된 주어-동사 수일치 · 분사구문 (부대상황: 결과)
'hedonic'은 쾌락과 관련된이란 뜻인데, 이 쾌락을 담당하는 뇌의 부분이 작동한다는 거죠. 주어인 'part'가 단수니까 동사에 's'가 붙은 것, 이런 수일치 문제는 시험에 정말 자주 나옵니다.
3:46↗
문법“driving you to eat more”
📌 수식어구가 삽입된 주어-동사 수일치 · 분사구문 (부대상황: 결과)
그리고 문장 끝에 콤마와 함께 'driving you to eat more'라는 표현이 붙어있죠. 이것이 바로 분사구문입니다. 여기서는 앞선 내용의 결과를 나타내요.
3:57↗
문법“driving you to eat more”
📌 수식어구가 삽입된 주어-동사 수일치 · 분사구문 (부대상황: 결과)
'뇌의 쾌락 부분이 작동한다, 그 결과 당신이 더 많이 먹도록 이끈다.' 이렇게 자연스럽게 연결해서 해석하면 됩니다.
4:06↗
문법“a stomach packed full with”
📌 명사를 수식하는 과거분사
자, 그런데 문제가 하나 있습니다. 이미 이천 칼로리 어치 고기로 배가 가득 찼는데, 어떻게 더 먹을 수 있을까요? 이 문장은 그런 물리적인 어려움에 대한 질문을 던지며 다음 내용으로 넘어가는 다리 역할을 합니다.
4:21↗
문법“a stomach packed full with”
📌 명사를 수식하는 과거분사
여기서 'a stomach packed full with'라는 표현을 보세요. 'packed'라는 과거분사가 명사 'stomach'를 뒤에서 꾸며주고 있죠.
4:31↗
문법“a stomach packed full with”
📌 명사를 수식하는 과거분사
위가 무언가를 채우는 게 아니라, 음식으로 '채워진' 수동적인 대상이니까 과거분사를 쓴 겁니다.
4:38↗
문법“foods that are more calorically dense”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
이 문제에 대한 우리 뇌의 해결책은 아주 영리합니다. 뇌는 더 'picky', 즉 까다로워지기 시작해요.
4:46↗
문법“foods that are more calorically dense”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
그리고 어떤 음식을 원하냐면, 'foods that are more calorically dense and more calorically available'.
4:54↗
문법“foods that are more calorically dense”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
'calorically dense'는 칼로리 밀도가 높다는 뜻이고, 'available'은 이용 가능하다는 뜻이죠.
5:03↗
문법“foods that are more calorically dense”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
다시 말해, 부피는 작으면서도 칼로리는 높고, 몸에 빨리 흡수되는 그런 음식을 찾기 시작한다는 겁니다.
5:12↗
문법“, which are going to be foods high in free sugars and fat”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
문장 뒷부분에 콤마와 함께 'which'가 나오죠. 이건 관계대명사의 계속적 용법이라고 해요. 앞에서 말한 내용에 대해 부가적인 설명을 덧붙이는 역할을 합니다.
5:25↗
문법“, which are going to be foods high in free sugars and fat”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
여기서 'which'가 가리키는 건 바로 앞에 나온 '칼로리 밀도가 높고 얻기 쉬운 음식들'이죠.
5:33↗
문법“, which are going to be foods high in free sugars and fat”
📌 한정적 용법(that) vs 계속적 용법(which) 관계대명사 · 주격보어로서의 형용사
그리고 그 음식들이 바로 'foods high in free sugars and fat', 즉 당분과 지방 함량이 높은 음식들이라고 구체적으로 알려주고 있습니다.
5:42↗
흐름
자, 그럼 당분과 지방 함량이 높은 음식이 뭘까요? 글은 직접 질문을 던집니다. 'What foods are high in free sugars and fat?' 그리고 바로 다음 문장에서 아주 간결하게 답을 하죠.
5:56↗
흐름
'Desserts.' 바로 디저트입니다. 지금까지 길게 설명했던, 우리 뇌가 간절히 원하는 그 음식이 바로 디저트였던 거예요.
6:07↗
요약
열 번째 문장에서 이 글의 주제가 명확하게 드러납니다. 'Your dessert stomach is an evolutionary leftover'.
6:16↗
요약
여러분의 '디저트 배'는 바로 '진화의 잔재'라는 겁니다. 'leftover'는 남은 음식이란 뜻도 있지만, 여기서는 과거로부터 남겨진 유산, 흔적이라는 의미로 쓰였어요.
6:28↗
요약
우리의 디저트 사랑은 원시 시대의 생존 본능이 우리 몸에 그대로 남아있는 증거라는 거죠.
6:36↗
문법“to make sure”
📌 목적과 이유의 부사(구/절)가 중첩된 복잡한 문장 · 축약된 부사절
이 문장은 구조가 꽤 복잡한데요, 차근차근 뜯어보면 이해할 수 있습니다. 왜 진화의 잔재인지 그 이유를 설명하기 위해 여러 장치가 붙어있어요.
6:46↗
문법“to make sure”
📌 목적과 이유의 부사(구/절)가 중첩된 복잡한 문장 · 축약된 부사절
먼저 '~하기 위해서'라는 목적을 나타내는 'to make sure'와 'to ensure'가 연달아 나오고, 맨 마지막에는 '~때문에'라는 근본적인 이유를 설명하는 'because' 절이 붙어있죠.
6:58↗
문법“to make sure”
📌 목적과 이유의 부사(구/절)가 중첩된 복잡한 문장 · 축약된 부사절
핵심 뼈대를 먼저 잡고, 수식어구들이 어떤 정보를 더해주는지 순서대로 파악하는 연습이 중요합니다.
7:06↗
문법“It”
📌 동사구의 병렬 구조 · 목적격보어로서의 형용사 (5형식)
마지막 문장은 이 모든 내용을 정리하며 강력한 메시지를 던집니다.
7:11↗
문법“It”
📌 동사구의 병렬 구조 · 목적격보어로서의 형용사 (5형식)
주어 'It', 즉 디저트를 갈망하는 이 본능은, 'feast-famine cycles', 먹을 게 풍족할 때와 부족할 때가 반복되던 과거에는 우리를 'alive', 살아남게 했습니다.
7:23↗
문법“It”
📌 동사구의 병렬 구조 · 목적격보어로서의 형용사 (5형식)
하지만 'but', 오늘날처럼 언제나 풍족한 'feast-feast' 환경에서는 오히려 우리에게 'toxic', 해롭게 되었다는 거죠. 과거와 현재의 상황을 극명하게 대조하면서 글을 마무리합니다.
7:37↗
어휘
오늘 지문의 핵심 어휘들을 다시 한번 정리해볼까요? 'evolutionary leftover'는 이 글의 주제를 한마디로 요약하는 표현이었죠, 진화의 잔재.
7:48↗
어휘
'hedonic'은 필요 이상의 섭취를 유도하는 뇌의 쾌락적 보상 시스템을 설명하는 단어였고요.
7:56↗
어휘
뇌가 선호하는 음식의 특징을 나타내는 'calorically dense', 그리고 이런 본능이 만들어진 과거 환경 'feast-famine cycles', 마지막으로 이 본능이 현대에 미치는 부정적 영향을 보여주는 'toxic'까지.
8:07↗
어휘
이 단어들의 관계를 생각하면 글의 흐름이 더 명확하게 보일 겁니다.
8:13↗
마무리
오늘 우리는 디저트를 향한 우리의 강력한 끌림이 사실은 수만 년 전부터 우리 유전자에 새겨진 생존 본능의 흔적이라는 것을 배웠습니다.
8:23↗
마무리
과거에는 생존의 필수 전략이었던 것이, 환경이 급변한 오늘날에는 건강을 위협하는 요인이 될 수도 있다는 점이 흥미롭죠. 이처럼 우리의 행동을 진화적인 관점에서 바라보면 스스로를 더 깊이 이해할 수 있게 됩니다.
8:38↗
마무리
오늘 강의는 여기까지입니다. 핵심 흐름과 표현들을 다시 한번 떠올려보세요. 수고 많으셨습니다.
어휘
evolutionary leftover진화적 잔재
hedonic쾌락의, 향락적인
feast-famine cycles풍요-기근 주기
toxic유해한, 해로운
calorically dense칼로리 밀도가 높은
guarantee보장
maximize극대화하다
문법
명령문, and ~ : '~해라, 그러면 ~할 것이다'PARALLEL
Verb (Imperative) + and + S + V
Flashback to 50,000 years ago on the Serengeti, and you are dragging an antelope back to the village.
가주어 it, 진주어 to부정사 구문CONNECTOR_PREP_NONFINITE
it (dummy S) + V + ... + to-V (real S)
Let us just say it has cost you, metabolically speaking, 2,000 calories to stalk, chase and bring down the antelope.
to부정사의 병렬 구조PARALLEL
to + V1, V2, and V3
Let us just say it has cost you, metabolically speaking, 2,000 calories to stalk, chase and bring down the antelope.
목적을 나타내는 to부정사의 부사적 용법CONNECTOR_PREP_NONFINITE
S + V + O + to-V
When you get back to the village, you would clearly have to consume at least 2,000 calories to recover your expenditure.
동격의 that절CONJUNCTION_VS_RELATIVE
Abstract Noun + that + S' + V' (complete clause)
But there is no guarantee that you would successfully get an antelope the next time out, so if you ONLY ate to your metabolic need, you wouldn't survive very long.
There is/are 유도부사 구문SUBJECT_VERB
There + V + S
But there is no guarantee that you would successfully get an antelope the next time out, so if you ONLY ate to your metabolic need, you wouldn't survive very long.
수식어구가 삽입된 주어-동사 수일치AGREEMENT_VOICE
S, [relative clause], V
That is when the hedonic part of the brain, which governs the feeling of reward kicks in, driving you to eat more.
분사구문 (부대상황: 결과)CONNECTOR_PREP_NONFINITE
..., V-ing
That is when the hedonic part of the brain, which governs the feeling of reward kicks in, driving you to eat more.
직독직해
그 영양을 몰래 다가가, 쫓아가서, 쓰러뜨리는 데 신진대사적으로 말해 2,000칼로리가 들었다고 해보자.
하지만 다음에 나갔을 때 영양을 성공적으로 잡으리라는 보장이 없으므로, 만약 당신이 오직 신진대사 필요량만큼만 먹는다면, 당신은 그리 오래 살아남지 못할 것이다.
바로 그때 보상 감각을 관장하는 뇌의 쾌락 부분이 작동하여, 당신이 더 많이 먹도록 이끈다.
하지만 2,000칼로리의 고기로 가득 찬 위의 기계적인 어려움을 어떻게 극복하는가?
당신의 뇌는 더 까다로워지고, 칼로리가 더 높고 더 쉽게 얻을 수 있는 음식을 원하기 시작하는데, 그것들은 바로 유리당과 지방 함량이 높은 음식들이다.
어떤 음식이 유리당과 지방 함량이 높은가?
