[2026 고1 3월 모의고사] 35

체중 조절점 이론 (Set Point Theory)

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0:00안녕하세요. 오늘 우리가 함께 읽어볼 지문은 '체중 조절점 이론'에 관한 0:13지문을 자세히 보기 전에, 전체적인 이야기의 흐름을 먼저 잡아볼게요. 이 0:29첫 문장에서는 이 이론의 핵심 개념을 제시합니다. 성인이 되면 우리 몸의

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안녕하세요. 오늘 우리가 함께 읽어볼 지문은 '체중 조절점 이론'에 관한 글입니다. 왜 그렇게 다이어트가 힘든지, 우리 몸의 과학적인 원리를 통해 설명하는 흥미로운 내용이에요. 한번 같이 살펴볼까요?

지문을 자세히 보기 전에, 전체적인 이야기의 흐름을 먼저 잡아볼게요. 이 글은 먼저 '체중 조절점 이론'이 무엇인지 정의하고, 그 원인과 구체적인 작동 방식을 설명한 뒤, 마지막에 결론을 내리는 아주 논리적인 구조를 가지고 있어요.

첫 문장에서는 이 이론의 핵심 개념을 제시합니다. 성인이 되면 우리 몸의 지방 세포 수가 'a stable quantity', 즉 안정적인 양으로 고정된다는 것이죠. 이게 바로 모든 설명의 출발점입니다.

그렇다면 이 지방 세포 수는 언제 결정될까요? 바로 어린 시절과 십대 시절에 체중이 많이 나갈수록 성인이 되었을 때 더 많은 지방 세포를 갖게 된다고 설명합니다. 원인과 결과를 명확히 보여주죠.

이어서 글은 '조절점'의 역할을 설명합니다. 이 조절점이 바로 'trigger', 즉 방아쇠가 되어서 뇌에 메시지를 보낸다는 거예요. '지방 세포가 너무 얇아졌으니 더 먹어라!' 하고 말이죠.

어떻게 우리 몸이 식욕을 느끼게 되는지 그 과정을 보여줍니다.

그리고 마지막, 'Thus', '따라서'라는 표현으로 모든 내용을 정리하며 결론을 내립니다. 지방 세포가 많고 조절점이 높은 사람은 다이어트를 할 때 음식에 대한 강한 욕구와 싸워야만 한다는 것이죠. 이 글의 최종 주장입니다.

문법“The "set point theory" concept is that”

📌 주격보어로 쓰인 명사절 접속사 that

자, 이제 한 문장씩 자세히 뜯어볼게요. 첫 문장은 'The concept is that...' 구조로 시작합니다. '그 개념은 바로 ~라는 것이다'라고 정의를 내릴 때 아주 자주 쓰는 패턴이죠.

문법“The "set point theory" concept is that”

📌 주격보어로 쓰인 명사절 접속사 that

여기서 that은 뒤에 완전한 문장을 이끌고 와서 주어를 보충 설명하는 역할을 합니다.

문법“that your body has a stable quantity”

📌 주격보어로 쓰인 명사절 접속사 that

이때 쓰인 that은 명사절을 이끄는 접속사예요. 뒤를 보면 'your body has a stable quantity...'처럼 주어, 동사, 목적어를 모두 갖춘 완전한 문장이 오죠.

문법“that your body has a stable quantity”

📌 주격보어로 쓰인 명사절 접속사 that

그래서 '~라는 것'이라고 해석하면서 문장에서 주어, 목적어, 보어 자리에 쏙 들어갈 수 있습니다. 관계대명사랑 헷갈리면 안 돼요.

문법“The more”

📌 'The 비교급, The 비교급' 구문

두 번째 문장에는 정말 중요한 구문이 나옵니다. 바로 'The more..., the more...' 구조죠.

문법“The more”

📌 'The 비교급, The 비교급' 구문

'더 비교급 주어 동사, 더 비교급 주어 동사' 이 패턴은 '~하면 할수록, 더욱 ~하다'는 의미로, 원인과 결과를 강조할 때 쓰여요. 독해에서도 핵심 문장일 때가 많고, 서술형으로도 자주 출제되니 꼭 기억해두세요.

문법“The more weight you carried”

📌 'The 비교급, The 비교급' 구문

이 구문에서 주의할 점은 어순이에요. 'The more weight'처럼 비교급 덩어리가 먼저 나오고, 그 뒤에 'you carried' 하고 주어, 동사가 따라옵니다.

문법“The more weight you carried”

📌 'The 비교급, The 비교급' 구문

의문문처럼 동사가 주어 앞으로 나가지 않도록 조심해야 합니다. 이 어순을 통째로 외워두는 게 가장 좋아요.

문법“become "fuller" or "thinner"”

📌 연결동사(become) + 형용사 보어 · 등위접속사를 이용한 동사 병렬 구조

세 번째 문장을 볼게요. 지방 세포의 수가 고정되어 있다면 살이 찌고 빠지는 건 어떻게 설명할까요? 바로 세포들이 'become fuller or thinner', 더 가득 차거나 더 얇아지는 거라고 말합니다.

문법“become "fuller" or "thinner"”

📌 연결동사(become) + 형용사 보어 · 등위접속사를 이용한 동사 병렬 구조

여기서 'become'은 '~가 되다'라는 뜻의 동사로, 뒤에는 주어의 상태를 설명하는 형용사가 와야 해요.

문법“gain and lose”

📌 연결동사(become) + 형용사 보어 · 등위접속사를 이용한 동사 병렬 구조

이 문장에는 병렬 구조가 두 번 쓰였어요. 'fuller or thinner'처럼 형용사끼리, 그리고 'gain and lose'처럼 동사끼리 짝을 이루고 있죠.

문법“gain and lose”

📌 연결동사(become) + 형용사 보어 · 등위접속사를 이용한 동사 병렬 구조

등위접속사 and, but, or는 이렇게 문법적으로 같은 형태를 연결해주는 역할을 합니다. 해석을 정확하게 하고 문장 구조를 파악하는 데 아주 중요해요.

문법“The set point is the trigger”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

네 번째 문장은 꽤 길고 복잡해 보이죠? 하지만 겁먹을 필요 없어요.

문법“The set point is the trigger”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

수식어구를 다 걷어내고 핵심 뼈대만 보면 'The set point is the trigger', '조절점은 방아쇠이다'라는 아주 간단한 문장입니다.

문법“The set point is the trigger”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

이 뼈대를 먼저 잡고, 어떤 방아쇠인지, 어떤 메시지를 보내는지 살을 붙여가며 이해하면 쉬워요.

문법“the trigger”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

먼저, 'the trigger'를 꾸며주는 부분을 볼까요? 'that will send a message'가 앞에 있는 'trigger'가 어떤 역할을 하는지 설명해주고 있죠.

문법“the trigger”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

여기서 that은 뒤에 바로 'will send'라는 동사가 오니까 주어 역할을 하는 주격 관계대명사입니다. '메시지를 보내는 방아쇠'라고 해석하면 되겠죠?

문법“a message”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

이번엔 'a message'를 꾸며주는 부분을 볼게요. 'saying that...' 이 부분이 앞에 있는 메시지의 내용을 설명해주고 있어요.

문법“a message”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

메시지가 스스로 '~라고 말하는' 능동적인 의미이기 때문에 현재분사 'saying'을 쓴 겁니다. 만약 수동의 의미라면 과거분사를 썼겠죠. '...라고 말하는 메시지' 이렇게요.

문법“saying”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

그럼 메시지의 내용이 구체적으로 뭘까요? 'saying' 뒤에 나오는 두 개의 that절이 바로 그 내용입니다.

문법“saying”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

첫째, 'that your fat cells are getting too thin', 지방 세포가 너무 얇아지고 있다는 것.

문법“saying”

📌 주격 관계대명사 that · 명사 수식 현재분사 · that 명사절의 병렬 구조

그리고 둘째, 'and that you must eat more', 더 먹어야 한다는 것. 이렇게 'and'가 두 개의 that절을 나란히 연결해서 메시지의 내용을 전달하는 구조예요.

문법“and”

📌 수동태 (be + p.p.) · 등위접속사 and로 연결된 중문

다섯 번째 문장은 두 가지 사실을 나란히 알려주고 있어요.

문법“and”

📌 수동태 (be + p.p.) · 등위접속사 and로 연결된 중문

쉼표와 'and'를 기준으로 앞부분은 '사람마다 지방 세포의 조절점이 다르다'는 내용이고, 뒷부분은 '메시지의 강도는 세포 수에 영향을 받는다'는 내용이죠.

문법“and”

📌 수동태 (be + p.p.) · 등위접속사 and로 연결된 중문

이렇게 완전한 문장 두 개가 'and'로 연결된 구조를 중문이라고 합니다.

문법“is affected by the number of cells”

📌 수동태 (be + p.p.) · 등위접속사 and로 연결된 중문

두 번째 절의 동사를 주목해볼까요? 'is affected by'라고 쓰여있죠.

문법“is affected by the number of cells”

📌 수동태 (be + p.p.) · 등위접속사 and로 연결된 중문

주어인 'the strength', 즉 메시지의 강도가 무언가에 영향을 주는 게 아니라 세포의 수에 의해 '영향을 받는' 것이기 때문에 'be동사 + 과거분사' 형태의 수동태를 쓴 겁니다.

문법“is affected by the number of cells”

📌 수동태 (be + p.p.) · 등위접속사 and로 연결된 중문

주어가 행위를 하는지, 받는지에 따라 능동과 수동을 잘 구별해야 해요.

문법“Thus”

📌 접속사가 남은 분사구문 · 긴 수식어구가 있는 주어의 수일치

드디어 마지막 문장입니다. 'Thus'로 시작하며 결론을 내리고 있죠.

문법“Thus”

📌 접속사가 남은 분사구문 · 긴 수식어구가 있는 주어의 수일치

이 문장의 주어는 'a person'인데, 'with'로 시작하는 긴 수식어구가 뒤에 붙어서 주어와 동사인 'will battle' 사이가 멀어졌어요.

문법“Thus”

📌 접속사가 남은 분사구문 · 긴 수식어구가 있는 주어의 수일치

이렇게 주어가 길어질 땐 수식어구를 괄호로 묶고 핵심 주어와 동사를 먼저 찾는 연습을 하는 게 좋습니다.

문법“when dieting”

📌 접속사가 남은 분사구문 · 긴 수식어구가 있는 주어의 수일치

문장 끝에 있는 'when dieting'이라는 표현을 볼게요.

문법“when dieting”

📌 접속사가 남은 분사구문 · 긴 수식어구가 있는 주어의 수일치

이건 원래 'when a person is dieting'이라는 부사절이었는데, 주절의 주어와 같아서 주어와 be동사를 생략하고 만든 분사구문이에요.

문법“when dieting”

📌 접속사가 남은 분사구문 · 긴 수식어구가 있는 주어의 수일치

의미를 분명하게 해주기 위해 접속사 'when'은 남겨둔 형태죠. '다이어트를 할 때'라고 자연스럽게 해석하면 됩니다.

이제 글의 흐름을 이해하는 데 중요했던 핵심 어휘들을 다시 짚어볼게요. 먼저 'set point', 즉 체중 조절점과 'fat cells', 지방 세포는 이 글의 주인공이라고 할 수 있죠.

그리고 성인이 되면 지방 세포의 수가 'stable', 즉 안정적으로 변하지 않는다는 점이 이 이론의 핵심 전제였습니다.

다음으로, 조절점이 뇌에 신호를 보내는 '유발 장치'임을 보여주는 'trigger'라는 단어가 있었죠. 그리고 글의 논리적 흐름을 마무리하며 결론을 이끌었던 연결사 'Thus'도 아주 중요합니다.

마지막으로, 다이어트가 얼마나 힘든지 생생하게 표현해준 'battle with', 즉 '~와 싸우다'라는 표현도 기억해두면 좋겠습니다.

오늘 배운 내용을 한 문장으로 정리해볼까요?

'체중 조절점 이론'이란, 성인이 되었을 때 지방 세포의 수는 유년기에 이미 결정되어 잘 변하지 않고, 이 세포에 있는 '조절점'이 뇌에 신호를 보내 식욕을 조절하기 때문에, 특히 어릴 때 살이 쪘던 사람은 다이어트가 힘들 수 있다는 이론이었습니다.

이렇게 하나의 글을 꼼꼼하게 분석해봤습니다. 항상 글을 읽을 땐 전체 흐름을 먼저 잡고, 복잡한 문장은 핵심 뼈대를 찾는 연습을 꾸준히 하세요. 오늘 배운 중요한 문법 포인트들도 꼭 다시 한번 복습하기 바랍니다. 수고 많으셨습니다.

어휘

stable안정적인, 고정된

trigger계기, 유발 장치

battle with~와 싸우다, 씨름하다

문법

주격보어로 쓰인 명사절 접속사 thatCONJUNCTION_VS_RELATIVE

S + be + that + S' + V'

The "set point theory" concept is that your body has a stable quantity of fat cells by the time you are an adult.

'The 비교급, The 비교급' 구문COMPARISON

The + 비교급 + S' + V', the + 비교급 + S + V

The more weight you carried in your childhood and your teenage years, the more fat cells you will have as an adult.

연결동사(become) + 형용사 보어ADJ_ADV

S + Linking Verb (become) + Adjective

These fat cells then become "fuller" or "thinner" as you gain and lose weight as an adult.

등위접속사를 이용한 동사 병렬 구조PARALLEL

V' and V'

These fat cells then become "fuller" or "thinner" as you gain and lose weight as an adult.

주격 관계대명사 thatRELATIVE

Noun + that + V'...

The set point is the trigger in these cells that will send a message to your brain saying that your fat cells are getting too thin and that you must eat more.

명사 수식 현재분사CONNECTOR_PREP_NONFINITE

Noun + V-ing...

The set point is the trigger in these cells that will send a message to your brain saying that your fat cells are getting too thin and that you must eat more.

that 명사절의 병렬 구조PARALLEL

V-ing + that S'+V' + and + that S'+V'

The set point is the trigger in these cells that will send a message to your brain saying that your fat cells are getting too thin and that you must eat more.

수동태 (be + p.p.)AGREEMENT_VOICE

S + be + p.p. + by + agent

Different people's fat cells will have different set points, and the strength of the message is affected by the number of cells.

직독직해

‘설정점 이론’ 개념은 당신이 성인이 될 때쯤 당신의 몸이 안정적인 양의 지방 세포를 갖게 된다는 것이다.

어린 시절과 십대 시절에 체중이 더 많이 나갔을수록, 성인으로서 더 많은 지방 세포를 갖게 될 것이다.

이 지방 세포들은 당신이 성인으로서 체중을 늘리고 줄임에 따라 더 '가득 차거나' 혹은 더 '얇아진다'.

설정점은 이 세포들 안에 있는 방아쇠인데, 그것은 당신의 지방 세포가 너무 얇아지고 있으니 더 먹어야 한다는 메시지를 뇌에 보낸다.

사람마다 지방 세포는 다른 설정점을 가질 것이며, 메시지의 강도는 세포의 수에 의해 영향을 받는다.

따라서 많은 지방 세포와 높은 설정점을 가진 사람은 다이어트를 할 때 음식에 대한 강한 욕구와 싸우게 될 것이다.

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